SHIBAKU Teil 1 - Softcover

Shibaku lernen

Das Buch beschreibt in 11 Kapiteln die Grundlagen im Umgang mit Hanf- bzw. Juteseil und Modell. Auf 176 Seiten sind mit über 500 farbigen Illustrationen verschiedene Abläufe Schritt-für-Schritt dargestellt und beschrieben.

Das ausführliche Inhaltsverzeichnis:

Einleitung - Mit Seil gebunden

• Etwas Neues? – Nein - Shibari … Kinbaku … Shibaku
• Meine ersten Schritte - Vom Workshop zum Buch
• Aktiv – Passiv - Ein paar Gedanken
• Sinn und Zweck - Was dieses Buch nicht kann
• Aufbau und Bedeutung - Legende und Zeichenerklärung

Seilzeug - Seil als Werkzeug

• Das Seil - Japan, Amerika und Europa
• Das Seil aufbewahren - Die Pflege und Lagerung des Seils
• Das Seil für eine Fesselung vorbereiten - Das schnelle Öffnen
• Ein Seilset selbst fertigen - Das Seil vorbereiten
• Die Seilenden - Alternativen zum Überhandknoten
• Der kleine Knoten am Seilende - Eine aufwendige Alternative
• Das Seil am Körper - Nervenschäden und andere Risiken
• Eine Zeit mit Seil - Vorbereitungen zum Fesseln

Knoten im Seil - Ein kleines Knoten-ABC

• Umwickeln - Bucht, Auge, Rundtörn & Marlschlag
• Alltag - Überhandknoten, Sackstich & Führerknoten
• Basis - Endacht, Flämischer Achter & Anseilknoten
• Standard - Weberknoten und Variante mit Schlinge
• Anbinden - Ankerstich in zwei Varianten
• Verbinden - Boxknoten, Double coin Knoten
• Festbinden - Mastwurf, Würgeknoten & Roringstek
• Kreiten - Kreuzknoten
• Stopper - Kapuzinerknoten & Mundknebel
• Zier - Seilketten
• Dreikreuz - Triskelion
• Zopf - Kettenstek
• Schlingen - Palstek in zwei Versionen

Techniken - Grundelemente mit Seil

• Seilblockaden - Einen Seilabschnitt fixieren
• Seilverlängerung Standard - Mit platzierten Knoten am Seilende
• Seilverlängerung Spezial - Ohne platzierte Knoten am Seilende
• Seil befestigen - Ein Seil fixieren
• Techniken mit Seil - Die richtige Technik
• Kazari-nawa - Das restliche Seil verarbeiten

Fesseln - Hand- und Fussfesseln mit Seil

• Die Hand binden - Einfaches fesseln einer Hand
• Der Single column tie - Das Seil von oben, unten, links und rechts geführt
• Eine Hand fesseln - Variante mit einer Bucht
• Somerville bowline - Variante mit einer Schlaufe
• Einen Fuss fesseln in zwei Varianten - Oben oder unten
• Der Double column tie - Die Standard-Version
• Zwei Hände fesseln - Eine weitere Variante

Karada - Seil unter der Alltagskleidung

• Knoten für die Karada - Die Seilenden reflektieren oder wechseln
• Die Standard Variante - Zwei Versionen
• Kikkou gewickelt - Das Sechseck mit einem Seil
• Kikkou geschlauft - Das Sechseck mit zwei Seilen
• Makramee - Ein Geflecht aus vier Seilen
• Korsett Harness - Das Korsett aus Seil

Das Binden - Seil am Oberkörper ohne Bewegungseinschränkung

• Shinju mit gewobenem Seil - Die Perlen betonen
• Shinju mit geteiltem Seil - Die Perlen formen
• Shinju mit Doppelseil - Die Perlen hervorheben
• Der Pentagram Harness - Der Stern auf der Brust

Oberkörper - Bewegungseinschränkung mit einem Seil

• Oberkörperfesselung mit einem Seil – A - Über die Schultern gebunden
• Oberkörperfesselung mit einem Seil – B - Die Arme im Rücken gebunden
• Oberkörperfesselung mit einem Seil – C - Die Arme auf dem Rücken ins Seil gelegt
• Dragonfly sleeve - Eine einfache Armfesselung
• Koutou ushiro te shibari - Die Hände über dem Kopf

Takate Kote - Ein Takate Kote mit zwei Seilen

• Das erste Seil - Der Takate kote mit einem Seil
• Version mit den oberen Kanukis - Die oberen Sicherheitsseile werden nicht gesetzt
• Version ohne die oberen Kanukis - Die oberen Sicherheitsseile werden nicht gesetzt
• Das zweite Seil - Der Takate kote mit zwei Seilen

Unterkörper - Seil am Unterkörper

• Mata-nawa - Schrittseil mit Knoten
• Mata-nawa - Schrittseil mit Toy
• Hip Harness - Der Revolvergurt
• Futomomo - Kompakte Beinfesselung
• Penguin foot - Die Fußmanschette

Fessel-Tipps - Mit Seil gebunden – Was nun?

• Ziel einer Bindung - Warum habe ich gebunden?
• Meditation - Ruhe, Entspannung und Besinnlichkeit
• Spiel und Spass - Essen, Trinken und andere Tätigkeiten
• Erotik und Sex - Das Spielen mit Toys
• Etwas härter - Neues suchen und Grenzen finden
• Kunst - Ein Bild als Erinnerung

• Erschienen bei: Peter Wettstein
• Einband: gebunden, Softcover, mit zahlreichen Fotos
• Seiten: 176 Seiten
• Autor: Peter Wettstein
• ISBN: 978-3952440728